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Geschichten aus Slowenien

Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst mit dem digitalen Detox und Selfness-Erlebnissen

Haben Sie genug von allem? Es ist höchste Zeit, dass Sie etwas für sich selbst tun und Ihrem Körper zuhören. Finden Sie Wege, Ihren Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Aber langsam... 

Sind die ständige Hektik und der Stress für Sie ein Problem? Halten Sie mal ein, konzentrieren Sie sich auf sich selbst und atmen Sie auf. Kommen Sie nach Slowenien und stellen Sie mit einzigartigen Selfness-Erlebnissen wieder Kontakt mit sich selbst her. Schalten Sie Ihre elektronischen Geräte aus und hören Sie stattdessen den Klängen der Natur und Ihres Herzens zu. Befreien Sie Ihre Gedanken und entspannen Sie Ihren Geist mit Yoga und Meditation. Besuchen Sie die slowenischen Energiepunkte für zusätzliche Kraft und Vitalität.

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Schalten Sie ab!

Das erste, was Sie tun müssen, um einen Neustart zu machen, ist, alle Ablenkungen auszuschalten - Telefone, Tablets, Computer... An manchen Orten wird Ihnen das damit erleichtert, dass nur das angeboten wird, was Sie wirklich brauchen. Wenn Ihre Ohren nur von den Klängen der Natur und dem Pochen Ihres Herzens gestreichelt werden, können Sie sich auf sich selbst konzentrieren, den "Müll", den der Stress mit sich bringt, beseitigen und das Beste in sich selbst wiederentdecken.

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Selfness – sich selbst treu bleiben

Nehmen Sie sich Zeit und denken Sie einmal nur an sich. Dank der ganzheitlichen Herangehensweise von Selfness werden Sie sich besser fühlen und sich den Herausforderungen des Alltags leichter stellen. Mit herausragenden Selfness-Programmen in den slowenischen Naturheilbädern lernen Sie, wie Sie Ihren Körper und Geist in Einklang bringen können.

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Mit Yoga zu innerer Harmonie

Bei der Bewältigung alltäglicher Spannungen helfen uns verschiedene Entspannungstechniken, wie zum Beispiel Yoga. Inmitten grüner Wälder, blühender Wiesen und klarer Gewässer ist das Erlebnis noch intensiver. Lauschen Sie dem sanften Meeresrauschen, entspannen Sie bei wohltuenden Gongklängen, atmen Sie frische Bergluft und gehen Sie in sich. Wählen Sie eine von vielen attraktiven Yoga-Locations in Slowenien.

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Kraftorte

In der Natur gibt es zahlreiche lauschige Winkel, wo man entspannen und neue Kraft tanken kann. Es gibt aber auch einige wundersame Orte, wo heilsame Energien aus der Erde strömen und uns zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit verhelfen. In Slowenien gibt es eine Reihe sog. Kraftorte, wo Sie die positive Wirkung und den Zufluss frischer Lebensenergie spüren können.

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Virtuelle Reisende  <br>ALMA
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