Genießen Sie die Frische der Natur

Haben Sie die Nase voll von Hektik und Alltagsstress? Gehen Sie raus in die Natur, lauschen Sie dem Zwitschern der Vögel und dem Rauschen des Windes und finden Sie neue Kraft und Energie in sich selbst. Die Klänge der Natur werden Sie beruhigen und Ihnen dabei helfen, wieder zu sich selbst zu finden. Slowenien mit seiner einzigartigen Naturkulisse bietet unzählige lauschige Winkel, wo Sie meditieren oder sich entspannungsfördernden Aktivitäten wie Yoga widmen können. Unter den zahlreichen Anbietern und Möglichkeiten für die Ausübung von Yoga und Meditation, die Slowenien zu bieten hat, ist sicher für jeden das Richtige dabei. Nachfolgend finden Sie ein paar Ideen. 

Der Weg zu Entspannung an der Küste

Das Rauschen des Meeres und der Duft nach Salz beruhigen und helfen dabei, die innere Balance zu finden. Atmen Sie die Meeresluft ein, kontrollieren Sie Ihre Atmung und Gedanken, überwinden Sie die Hürden auf dem Weg zu Ihrer inneren Zufriedenheit und spüren Sie den Zufluss frischer Energie in der Therme Lifeclass Portorož.

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Harmonie der Klänge

Wussten Sie, dass bestimmte Klänge Schwingungen erzeugen, die sich positiv auf unseren Körper auswirken? Probieren Sie verschiedene Klangbäder und Klangtherapien in der Therme Olimia. Finden Sie mit tibetischen Übungen den Schlüssel zu jugendlicher Vitalität und Lebenskraft oder erreichen Sie durch Klopfen der Meridianpunkte emotionale Erleichterung.

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Die heilenden Kräfte der Alpenperle

Das günstige Klima und die Kraft der Seequellen in Bled haben schon in der Vergangenheit Besucher auf der Suche nach innerer Harmonie angelockt. Einer der ersten, der Mitte des 19. Jahrhunderts den Wert und Vorteil dieser natürlichen Gegebenheiten von Bled erkannte, war der Schweizer Naturheiler Arnold Rikli. Heute können Sie innere Zufriedenheit und Wohlbefinden mit Meditation und Yoga an verschiedenen Orten am und auf dem See sowie in seiner Umgebung finden.

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Das entspannungsfördernde Logar-Tal

Nehmen Sie sich Zeit für sich in der malerischen Umgebung des Logar-Tals. Frische Bergluft, duftende Wiesen und rauschende Wälder sowie Meditation und Yoga vor einzigartiger Naturkulisse werden Ihnen helfen, sich von den Problemen des Alltags zu befreien und neue Kraft zu tanken.

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Meditieren Sie 2200 Meter über dem Meer

Möchten Sie die Hektik des Alltags einmal wirklich hinter sich lassen? Dann fahren Sie mit der Seilbahn auf den Kanin. Hier öffnet sich ein herrlicher Blick auf das Soča-Tal und die umliegenden Gipfel, der bei klarem Wetter bis zum Meer reicht. In dieser Bergatmosphäre können Sie  einmal nur an sich denken, meditieren oder bei Sommer-Yogakursen mitmachen.

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Yoga am See

Die einzigartige Berglandschaft mit dem größten Natursee im Herzen des Nationalparks Triglav ist ein hervorragender Ort um Körper und Geist wieder in Balance zu bringen. Yoga am Bohinjer See hilft Ihnen Spannungen zu lösen und zu Vitalität und Harmonie zu finden.

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Beruhigung für Geist und Körper in Pomurje

Gönnen Sie sich entspannungsfördernde Yoga-Erlebnisse und holistische Gong-Klangbäder in der unversehrten Natur der Region Pomurje. Unter der Leitung erfahrener Yoga-Trainer werden sie sich entspannen und Ihre Gedanken ordnen. Auch Kinder kommen hier auf ihre Kosten, die auf unterhaltsame Weise ihren Körper kennenlernen und sich mit uralten Instrumenten vertraut machen können.

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Alpen-Yoga im Oberen Sava-Tal

Beschließen Sie einen aktiven Winter- oder Sommertag in Kranjska Gora mit Alpen-Yoga, bei dem Sie Körper und Geist entspannen. Im Winter locken organisierte Kurse in unmittelbarer Nähe der Pisten, während Sie im Sommer neben Atemtechniken und Körperübungen den Blick auf das Martuljek-Gebirge genießen können. 

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