Quando il caldo è un piacere

Desiderate liberare il vostro corpo dalle tossine e rilassarvi? Allora la sauna è la scelta giusta. La Slovenia offre molte possibilità per visitare le saune. Le più comuni sono quella a vapore o turca, la sauna finlandese e la sauna a infrarossi che si possono trovare quasi a ogni passo. Potete combinare il potere benefico delle saune con l’aggiunta di ingredienti deliziosi che fanno bene sia al palato che al corpo.

savne

Saune e programmi da provare

Scoprite i tipi di saune e i programmi delle saune che aggiungono valore al tuo relax. Si basano principalmente su tipi consolidati di saune – turca, finlandese e a infrarossi. A queste si aggiungono aromi e oli essenziali diversi, oppure prima di entrare in sauna si applicano ingredienti benefici che stimolano ulteriormente gli effetti positivi della sauna.

Il miele ha molti effetti positivi sulla salute e sul benessere. Oltre ai massaggi al miele, puoi coccolarti con il miele anche facendo le saune al miele.

Forse vi verrà l’acquolina in bocca alla parola “cioccolato”, ma la buona notizia è che potete godervelo anche in una maniera più salutare, tra l’altro anche con gli impacchi prima dell’ingresso in sauna.

Il sale ha molti effetti benefici sulle vie respiratorie e sulla pelle. La combinazione di sauna e scrub del corpo con il sale ha un effetto piacevole sul vostro benessere.

Potrai trovare le saune alle erbe praticamente in tutti i principali centri benessere. I bagni turchi e le saune finlandesi quasi sempre sono integrate con una varietà di erbe, spesso provenienti dai dintorni.

Un impacco di fango medicinale e sauna. Ottima combinazione per il benessere e un aspetto bello e sano.

Il sanarium o biosauna è una piacevole combinazione della sauna finlandese e del bagno turco e ci dà la sensazione di trovarci in una foresta tropicale. L’umidità e la temperatura moderate assicurano una piacevole esperienza nella sauna.

Chi non ha grandi problemi di salute, può provare l’interessante esperienza della cristalloterapia nelle saune. Funziona sfruttando gli effetti degli ioni negativi.

Lo sapevi che anche la luce e i colori hanno il loro potere sulla via della salute e del benessere? La cromoterapia o terapia col colore può essere usata anche nelle saune.

Il caldarium o sauna romana è, a differenza delle altre, pensata per socializzare, parlare e prepararsi per le altre saune. La temperatura del caldarium è molto più bassa che nelle altre saune. È possibile sperimentare la sauna romana in molti centri termali.

Scoprite come coccolarvi usando il metodo tradizionale giapponese.

I migliori centri sauna nelle terme

Le saune sono una parte importante di ogni centro benessere. Le terme naturali slovene offrono anche una ricca selezione di saune. Date un’occhiata ad alcuni suggerimenti su dove vi aspettano le migliori esperienze di sauna.

Dove rilassarvi ancora nelle saune?

Sebbene troverete le saune da molti operatori turistici, vi presentiamo anche altri centri sauna interessanti in altre stazioni termali e centri wellness in tutta la Slovenia.

Le saune come parte integrante di un percorso verso la salute

Le saune fanno spesso parte di programmi per rafforzare il sistema immunitario, disintossicare il corpo, perdere peso e altri trattamenti.

Rafforzare il proprio sistema immunitario

In un momento in cui siamo afflitti da molte preoccupazioni per la salute, è particolarmente importante rafforzare il nostro sistema immunitario. Nei centri termali naturali in Slovenia hanno un approccio olistico che mira a rafforzare l’immunità - con una dieta adeguata, programmi per disintossicare il corpo e stimolare la resistenza, esercizi all'aria aperta e un atteggiamento positivo nei confronti della vita.

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Prenditi cura del tuo corpo con i programmi detox

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Ogni giorno siamo esposti agli effetti nocivi dell'ambiente che passano anche nel nostro corpo. E a un certo punto, è il momento di dire "Stop!" e di sbarazzarsi di quei "parassiti". Ti aiutano in questo i programmi completi di disintossicazione del corpo, disponibili in alcune terme slovene.

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Per dimagrire e modellare il corpo in Slovenia

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Per godere di un effetto a lungo termine della perdita di peso e del rimodellamento del corpo, è importante affrontare il problema con attenzione. Ecco perché le terme slovene hanno esperti al tuo fianco che ti aiuteranno a raggiungere il peso desiderato in modo sano, con un approccio individuale, su misura per te.

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Migliorate la vostra salute e prendetevi cura del vostro benessere

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Viviamo in un’epoca in cui l’assistenza sanitaria viene prima di tutto. Pertanto, le stazioni termali naturali slovene vi aiutano a rafforzare il vostro sistema immunitario in vari modi. Allo stesso tempo potrete godere di coccole uniche di cui avete bisogno per ritrovare l’armonia tra corpo e mente.

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Scopri altre esperienze benefiche

Oltre a visitare le saune, in Slovenia puoi coccolarti anche con una varietà di massaggi, bagni e altri trattamenti. Tratta bene il tuo corpo e crea il tuo equilibrio interiore.

Coccole e cure

Scegliete le coccole, il relax e il ringiovanimento nei centri benessere delle terme slovene.

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