Andate piano…

Soffrite di fretta e di stress continuo? Fermatevi per un attimo, date uno sguardo profondo in voi stessi e respirate a pieni polmoni. Venite in Slovenia alle esperienze selfness, dove ritroverete il contatto con voi stessi. Rilassate i vostri pensieri e la vostra mente con yoga e meditazione, ottenendo ulteriori forze e vitalità con la visita dei punti di energia.

Fedeli a sé stessi

Prendete tempo e dedicatevi a voi stessi. Con l'approccio integrale, che offre il selfness, vi sentirete meglio e affronterete più facilmente le sfide quotidiane. Cambiate le vostre abitudini e voi stessi con esperienze selfness alle Terme Olimia. Liberatevi dalle tensioni e trovate la vostra calma interiore, grazie all'aiuto degli approcci ayurvedici negli hotel e terme Lifeclass Portorose. Dedicate attenzione al vostro corpo e mente anche in Themana Laško. Un esperienza speciale, selfness forestale, vi attende al riparo delle foreste di Cerkno, dove la natura con colori rilassanti, suoni calmanti e aria salutare vi aiuterà a ritrovare il contatto con voi stessi.

Con lo yoga all'armonia mattutina

Nel gestire le tensioni quotidiane vi aiutano diverse tecniche di rilassamento, come ad esempio lo yoga. E' ancora più efficace se praticato nell'ambiente circondato da foreste e prati verdi e da acque cristalline. Date uno sguardo all'interno di voi stessi, ascoltando i suoni delle onde marine, dei gong curativi, o inalando l'aria fresca delle montagne. Scegliete una delle attraenti località yoga che si trovano in Slovenia.

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La positività dei punti energetici

In natura troviamo numerosi angoli, dove possiamo rilassarci e ricaricarci. In alcune parti dalla terra, sorgono in superficie sorgenti miracolose di energia benefica, che contribuiscono alla nostra salute e al nostro benessere. In Slovenia si trovano una serie di punti e centri energetici, dove potete sentire i loro effetti positivi e l'afflusso di nuova energia vitale.

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