Respirate la freschezza della natura
Siete stufi della fretta e dello stress? Scappate nel riparo verde della natura, ascoltate il canto degli uccelli e il fruscio del vento e trovate forze ed energia fresca dentro voi stessi. I suoni della natura vi calmeranno e vi aiuteranno a ritrovare il contatto con voi stessi. La Slovenia con lo sfondo naturale mozzafiato, offre molti angolini nascosti, dove potrete meditare o dedicarvi ad attività rilassanti, come ad esempio lo yoga. In Slovenia ci sono molte offerte e opportunità per praticare lo yoga e la meditazione e ciascuno, può trovare qualcosa di adatto sé stesso. Nel prosieguo potrete trovare alcune idee.
La rilassante valle Logarska dolina
Dedicatevi a voi stessi, nell'ambiente montano di Logarska dolina. L'aria fresca delle montagne, il profumo di prati e di boschi verdi, la meditazione e lo yoga, nello scenario naturale mozzafiato, vi aiuteranno nella liberazione dai problemi quotidiani e vi ricaricheranno di energia fresca.
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Energie benefiche di Bled
Le condizioni climatiche benefiche e la forza delle sorgenti del lago di Bled, attraevano ricercatori dell'armonia interna già nel passato. Tra i primi, che a metà dell'Ottocento scoprirono il valore e i vantaggi delle caratteristiche naturali di Bled, ci fu l'idropata svizzero Arnold Rikli. Oggi potete trovare la vostra soddisfazione interiore e il benessere, con lo yoga e la meditazione presso diverse località lungo il lago e nei suoi dintorni.
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Pausa yoga sopra Velenje
La Fattoria Veduna nella valle Šaleška dolina non è propriamente una fattoria tipica. È un luogo di relax e crescita spirituale. Qui potrete gustare cibo biologico e bevande a base di erbe, riposare in confortevoli alloggi realizzati con materiali naturali e partecipare a laboratori di yoga, meditazione e creazione artistica. Il luogo perfetto per ricaricarsi di nuova energia.
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Relax con yoga a Trenta
La Val Trenta, con il suo paesaggio selvaggio, offre un ambiente perfetto per entrare in contatto con la natura. L’aria fresca, l’energia della natura e i suoi suoni rilassanti sono ideali per concentrarsi sulla respirazione, sulla consapevolezza di sé e sul miglioramento della concentrazione. Lo yoga in questo ambiente offre relax e benessere sia fisico che mentale.
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Yoga sul lago di Bohinj
Il paesaggio alpino entusiasmante, con il più grande lago naturale sloveno, nel cuore del Parco nazionale del Triglav, è un ottimo punto per poter ristabilire l'equilibrio del corpo e dello spirito. Lo yoga sulle rive del lago di Bohinj, vi aiuta nel percorso per arrivare alla vitalità e all'armonia e per ridurre le tensioni.
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Yoga sotto le cime alpine del lago Jasna
Iniziate la giornata in modo diverso nell’Alta Valle del Sava (Zgornjesavska dolina). Rilassate il corpo e la mente con esercizi di yoga sull’idilliaco lago Jasna, in cui si specchiano le vette dei monti Razor e Prisank. Condividete le energie del risveglio della natura e la freschezza del mattino che vi danno la forza per ricominciare e vi fanno iniziare rinati una nuova giornata.
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