Respirez la fraîcheur de la nature
Vous ne supportez plus la précipitation et le stress quotidiens ? Évadez-vous dans la nature verdoyante, écoutez le chant des oiseaux et le bruit du vent, et faites le plein d'énergie et de force nouvelle. Les bruits de la nature vous apaiseront et vous aideront à renouer le contact avec vous-même. Grâce à son cadre naturel à couper le souffle, la Slovénie propose de nombreux endroits plus ou moins cachés pour méditer ou vous adonner à des activités relaxantes comme le yoga. Les offres et les possibilités pour pratiquer le yoga et la méditation en Slovénie sont nombreuses et tout le monde peut trouver l'offre qui lui convient. Découvrez ci-dessous quelques idées.
La relaxante vallée de Logar
Venez passer du temps dans le cadre montagneux de la vallée de Logar. L'air frais de la montagne, le parfum des prairies verdoyantes et des forêts ainsi que la méditation et le yoga dans un paysage naturel exceptionnel vous aideront à soulager les soucis quotidiens et à faire le plein d'une énergie nouvelle.
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L'énergie bienfaisante de Bled
Les conditions climatiques agréables et la puissance des sources thermales de Bled ont attiré dans le passé de nombreux chercheurs en harmonie intérieure. Parmi les premiers à reconnaître la valeur et les bénéfices des caractéristiques naturelles de Bled au milieu du 19ème siècle, on trouve l'hydrothérapeute suisse Arnold Rikli. Aujourd'hui, vous pouvez parvenir à une satisfaction intérieure et votre bien-être grâce à la méditation et le yoga à divers endroits près et sur le lac et à proximité.
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Séjour yoga au-dessus de Velenje
Lorsque vous en avez vraiment assez de tout et que vous souhaitez repartir sur de bonnes bases, vous pouvez vous réfugier à l'abri d'une ferme idyllique dans la vallée de Šalek, où vous trouverez certainement la quiétude tant convoitée. Veduna n'est pas un domaine tout à fait ordinaire, mais plutôt un lieu de détente et de progrès spirituel. Ici, vous pourrez déguster une cuisine et des boissons à base de plantes issus de l'agriculture biologique, vous reposer dans des hébergements confortables en matériaux naturels et vous adonner à des ateliers de yoga, de méditation et de création artistique. L'endroit idéal pour se ressourcer avec une énergie nouvelle.
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Méditez à 2 200 mètres d'altitude
Vous souhaitez vraiment vous éloigner de l'agitation de la vallée ? Dans ce cas, prenez la télécabine menant à Kanin. Ici, vous découvrirez une vue magnifique sur la vallée de la Soča et les sommets environnants, et par temps clair, la vue s'étend jusqu'à la mer. Dans cette atmosphère montagneuse, vous pouvez vous consacrer au bien-être personnel, à la méditation ou au yoga d'été.
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Yoga au bord du lac de Bohinj
Un paysage de montagne à couper le souffle avec le plus grand lac naturel slovène au cœur du parc national du Triglav est un tableau idéal pour rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit. Le yoga au bord du lac de Bohinj vous aidera sur le chemin de la vitalité et de l'harmonie et favorisera la diminution des tensions.
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Apaisement du corps et de l'esprit à Pomurje
Offrez-vous une expérience relaxante avec la pratique du yoga et un bain sonore holistique avec des gongs dans les zones de nature intacte de Pomurje. Sous la direction de moniteurs expérimentés, vous pourrez vous détendre et mettre de l'ordre dans vos pensées. Les enfants également pourront participer à leur manière car ils peuvent apprendre à connaitre leur corps de façon amusante et découvrir des instruments anciens.
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Yoga au bord du lac Jasna sous les sommets alpins
Commencez la journée différemment dans la vallée de Zgornje Sava. Détendez votre corps et votre esprit avec des exercices de yoga au bord du lac idyllique de Jasna, dans lequel se reflètent les pics de Razor et Prisank. Ne faites qu'un avec les énergies éveillées de la nature et la fraîcheur du matin, qui vous apportent la force de redémarrer et vous permettent de renaître sous un nouveau jour.
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