Wellness y selfness a la manera eslovena

Los balnearios naturales eslovenos siempre han estado conectados con el mantenimiento y cuidado de la salud con sus tradiciones. Con su emplazamiento en el medio ambiente, con factores naturales y un enfoque profesional moderno, en las últimas décadas también se han convertido en los mejores lugares para descubrir el camino hacia uno mismo. El wellness con mimos y programas de relajación y cuidado se complementa con programas de selfness - una forma de vida que se centra en la salud física y mental y la buena energía. ¡Relájate con experiencias wellness y llénate de conocimientos sobre el wellness!

¿Cuál es para ti el mejor camino hacia el bienestar?

A cada uno le gusta mimarse a su manera. Relajación en los baños o saunas, masajes beneficiosos, meditación en la naturaleza y mucho más te esperan en las termas y balnearios eslovenos.

Masajes, terapias y baños incluyen las especialidades locales como la miel, bayas de uva, cerveza, algas marinas, chocolate, hierbas medicinales y flores del campo. Los masajistas expertos dominan las técnicas antiguas y los enfoques de los países lejanos.

Las salas especialmente preparadas para la sauna ofrecen todos los tipos de saunas, desde la sauna finlandesa, que es la más famosa, hasta los baños turcos o saunas de infrarrojos. Sorprenden las saunas de sal, cristales, indias, romanas y de colores, además de las biosaunas y laconium. ¡No te pierdas los programas especiales en las saunas!

Los tratamientos para el bienestar se realizan de mil formas diferentes en las termas eslovenas: remolinos de aire rituales en la sauna, sonidos de cuencos tibetanos durante los masajes y presiones con pindas de hierbas aromáticas en los masajes asiáticos.

Los rincones verdes más bonitos de las termas y balnearios eslovenos son a menudo el escenario de ejercicios de relajación, como por ejemplo yoga de la risa especial, ejercicios de respiración y relajación al lado del mar; paseos con los pies descalzos por los caminos de los sentidos y por los puntos energéticos.

La oferta de todos los balnearios incluye el uso de los enfoques antiguos indios, japoneses, tailandeses, chinos y otros enfoques de los masajes, tratamientos exfoliantes, rituales y ejercicio en la naturaleza. Éstos están acompañados de programas de meditación, detoxificación y ejercicio. ¡Las escuelas de vida saludable, dietas para perder peso y ayuno son ejemplos de caminos saludables para encontrarse a uno mismo!

En muchas termas puedes alquilar bastones para la marcha nórdica y aprender esta actividad en los senderos arreglados con la ayuda de un entrenador. También se ofrece el servicio de alquiler de bicicletas y en los alrededores puedes encontrar terrenos para todo tipo de actividades. 7 balnearios se encuentran cerca de los campos de golf. 

Explora a tu manera

Todos los balnearios naturales eslovenos, incluidos en la Comunidad de balnearios naturales eslovenos, cuentan con una amplia oferta de experiencias wellness y selfness. Elige tus termas y explora la oferta de mimos y el camino para encontrarse a uno mismo. Para ponértelo un poco más fácil, te damos algunos consejos sobre dónde merece la pena especialmente disfrutar de los mimos.

La misión de todos los balnearios eslovenos es el cuidado del bienestar. Descubre la riqueza de los programas en otros balnearios.

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Selfness en el bosque

En las proximidades de la mayoría de las termas y balnearios eslovenos se encuentran los bosques. Los senderos que los atraviesan forman parte de muchos programas de experiencias activas. Puedes recuperar tus fuerzas con la energía de los bosques en un wellness forestal muy especial cerca de Cerkno. Los paseos y ejercicios en el bosque, conexiones energéticas con los árboles, reflexoterapia y descanso en la hamaca se complementan con las delicias culinarias.

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Mimos en otras termas eslovenas

También puedes cuidar tu bienestar y energía juvenil en otros balnearios eslovenos. Los encontrarás tanto en el mundo panónico como en la costa y en el borde de los Alpes.

 

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Cuida tu bienestar y disfruta de un renacimiento dejándote mimar en las termas y balnearios eslovenos.  ¡Elije y reserva tus vacaciones hoy!

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Puntos de bienestar

En las termas y balnearios busca los servicios de bienestar y belleza, masajes, saunas, ejercicios de relajación etc.



Siéntete bien en tu piel

Descubre más razones por las que vale la pena darse unos mimos en Eslovenia. En las termas y balnearios eslovenos te esperan muchos mimos especiales para el cuerpo y la mente que merecen la pena probar.

Experiencias selfness

¿Las constantes prisas te están agotando y alejándote de ti mismo/-a? Tómate tiempo para ti mismo/-a. Coge aire profundamente. Escucha tu cuerpo, tus pensamientos y restablece tu equilibrio interior. Las experiencias selfness en las termas y balnearios eslovenos, así como en la naturaleza, te ayudarán. Te sentirás como renacido/-a.

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El maravilloso mundo de las saunas

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Las saunas eliminan del cuerpo las sustancias nocivas, y la combinación de sobrecalentamiento y enfriamiento del cuerpo es un tipo de ejercicio para nuestros vasos sanguíneos. Los músculos se relajan al igual que el cerebro, y es por ello por lo que las saunas son un verdadero refugio del estrés diario. En Eslovenia, además de las saunas finlandesas, baños turcos y saunas de infrarrojos más populares, también encontrarás una serie de interesantes programas. Consulta cuáles son.

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Mimos con sabores

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Algunos dicen que debemos aplicar sobre la piel solo lo que también podemos comer. Y en algunos balnearios eslovenos se lo han tomado en serio. Siente el poder de diferentes ingredientes locales que esperarías encontrarlos antes en un plato o en una copa, pero que pronto te darás cuenta que también combinan bien con la piel.

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En búsqueda de la belleza y apariencia juvenil en Eslovenia

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La belleza viene del interior. Pero una imagen cuidada también fortalece nuestra autoconfianza y nuestro bienestar. En los centros Spa&Beauty seleccionados de las termas eslovenas utilizan diferentes formas con las que se encargarán de que te mires en el espejo encantado y brilles allí a donde vayas. 

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Consigue el bienestar con la ayuda de las abejas

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En Eslovenia, la apicultura tiene una rica tradición. Y si antiguamente los productos apícolas tuvieron un lugar importante en la cocina y en la producción de velas, hoy en día también se utilizan para mimar el cuerpo y mantener la salud – desde masajes de miel hasta inhalar un aerosol beneficioso en los colmenares. Los mimos de miel te esperan también en las termas y balnearios.

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Todos los mejores alojamientos de los balnearios eslovenos en un solo lugar.

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Comienza el día como renacido/-a

Cuida de tu bienestar y relájate en las termas y balnearios eslovenos. También puedes ir a la naturaleza y encontrar tu propio rincón para encontrar la paz y relajarte.

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¡Eslovenia es el país de las aguas y de las termas!

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En un solo folleto se presentan los motivos para visitar Eslovenia como destino de aguas saludables y se enumeran los balnearios certificados. Descubra las diferencias entre ellos.



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