Ko vročina dobro dene

Želite osvoboditi svoje telo škodljivih snovi in se sprostiti? Potem so savne prava izbira. Slovenija ponuja številne možnosti za obisk savn. Najbolj običajne so parne oz. turške, finske in infrardeče savne, ki jih boste našli na skoraj vsakem koraku. Blagodejno moč savn lahko popestrite z dodatkom okusnih sestavin, ki dobro denejo tako v ustih kot na telesu. Vedno bolj priljubljene postajajo različne oblike savn, ki vključujejo različne naravne elemente in snovi kot so sol, zelišča, zdravilno blato, kristali in celo barve.  Na sodoben način pa lahko občutite skrivnosti za dobro počutje, ki so jih poznali naši predniki.

savne

Savne in programi, ki jih morate doživeti

Spoznajte vrste savn in programov savnanja, ki dajejo vaši sprostitvi dodano vrednost. Večinoma temeljijo na ustaljenih vrstah savn – turški, finski in infrardeči. Tem dodajo bodisi različne arome in eterična olja bodisi si pred vstopom v savno nanesete blagodejne sestavine, ki še bolj spodbudijo pozitivne učinke savnanja.

Med ima številne pozitivne učinke na zdravje in dobro počutje. Poleg medenih masaž se lahko z medom razvajate tudi v savnah.

Morda se vam pocedijo sline, ko zaslišite besedo »čokolada«, toda z njo se lahko razvajate tudi na bolj zdrav način, med drugim tudi z oblogami pred vstopom v savno.

Sol blagodejno vpliva na dihala in kožo. Kombinacija savnanja in natiranja telesa s solno ima prijeten učinek na vaše dobro počutje.  

Zeliščne savne boste našli tako rekoč po vseh večjih wellness centrih. Parne savne ali finske savne pogosto dopolnjujejo z raznovrstnimi zelišči, ponekod kar iz svojega okolja.

Obloga iz zdravilnega blata in savna. Odlična kombinacija za lep, zdrav videz in dobro počutje.

Sanarium oz. biosavna je prijetna kombinacija finske in parne savne in nam daje občutek, kot da se nahajamo v tropskem gozdu. Zmerna vlažnost in temperatura zagotavljata prijetno doživetje savnanja.

Za tiste, ki sicer nimate večjih zdravstvenih težav, je zanimiva izkušnja v kristalne terapije v savnah. Deluje z učinki negativnih ionov.

Veste, da imajo tudi svetloba in barve svojo moč na poti do zdravja in dobrega počutja? Kromoterapijo oz. terapijo z barvami s pridom uporabljajo tudi ponekod v savnah.

Kaldarij oz. rimska savna je za razliko od ostalih namenjena druženju, pogovoru in pripravi na nadaljnje savnanje. Temperatura v njej je precej nižja od ostalih.

Spoznajte razvajanje po tradicionalni japonski metodi. Japonska potilna kopel vas bo pomirila in vam pomagala na poti k notranjemu ravnovesju.

Najboljši savna centri v termah

Savne so pomemben del vsakega wellness centra. Tudi slovenska naravna zdravilišča ponujajo bogat izbor savn. Oglejte si nekaj namigov, kje vas čakajo najboljša doživetja savnanja.

Kam še po sprostitev v savnah?

Čeprav boste savne našli pri številnih ponudnikih, predstavljamo še nekaj zanimivih savna centrov v ostalih termah in wellness centrih po Sloveniji.

Savne kot sestavni del poti do zdravja

Savne so pogosto del programov za krepitev imunskega sistema, razstrupljanja telesa, hujšanja in drugih tretmajev.

Okrepite svoj imunski sistem

V času, ko nas obkrožajo številne zdravstvene nadloge, je še posebej pomembno, da okrepimo svoj imunski sistem. V slovenskih naravnih zdraviliščih se krepitve vaše imunosti lotevajo na celovit način – z ustrezno prehrano, programi razstrupljanja telesa in spodbujanja odpornosti, gibanjem na svežem zraku in pozitivnim odnosom do življenja.

Več

Okrepite svoj imunski sistem

Okrepite svoj imunski sistem

V času, ko nas obkrožajo številne zdravstvene nadloge, je še posebej pomembno, da okrepimo svoj imunski sistem. V slovenskih naravnih zdraviliščih se krepitve vaše imunosti lotevajo na celovit način – z ustrezno prehrano, programi razstrupljanja telesa in spodbujanja odpornosti, gibanjem na svežem zraku in pozitivnim odnosom do življenja.

Več

Poskrbite za svoje telo z detox programi

Poskrbite za svoje telo z detox programi

Vsak dan smo izpostavljeni škodljivim vlivom okolja, ki preidejo tudi v naše telo. In na neki točki je čas, da rečemo »Stop!« in se znebimo teh »škodljivcev«. Pri tem so vam v pomoč celoviti programi razstrupljanja telesa, ki so na voljo v nekaterih slovenskih termah.

Več

Na hujšanje in oblikovanje telesa v Slovenijo

Na hujšanje in oblikovanje telesa v Slovenijo

Za dolgoročnejši učinek izgube telesne teže in oblikovanja telesa je pomembno, da se tega lotimo premišljeno. Zato vam v slovenskih termah ob strani stojijo strokovnjaki, ki vam bodo do željene teže pomagali na zdrav način, z individualnim pristopom, prilagojenim samo vam.

Več

Okrepite svoje zdravje in poskrbite za dobro počutje

Okrepite svoje zdravje in poskrbite za dobro počutje

Živimo v času, ko je skrb za zdravje na prvem mestu. V slovenskih naravnih zdraviliščih vam zato na različne načine pomagajo okrepiti vaš imunski sistem. Hkrati pa boste deležni tudi edinstvenega razvajanja, ki ga potrebujete za ponovno vzpostavitev harmonije telesa in duha.

Več

Odkrijte še druga blagodejna doživetja

Poleg obiska savn se v Sloveniji lahko razvajate tudi z različnimi masažami, kopelmi in drugimi tretmaji. Privoščite svojemu telesu nekaj dobrega in gradite na svojem notranjem ravnovesju.  

Razvajanje in nega

Izberite razvajanje, sproščanje in obnovo moči v wellness centrih slovenskih term.

Razvajanje in nega

Več

Najboljši načini za krepitev notranjega ravnovesja

Od digitalnega detoxa preko selfness doživetij do polnjenja s čisto energijo narave.

Najboljši načini za krepitev notranjega ravnovesja

Več

Terme in zdravilišča

Po zdravo razvajanje v slovenske terme!

Terme in zdravilišča

Terme in zdravilišča

Več

Terme na obali – do zdravja in sprostitve ob morju

Izkusite moč morja in termalne energije – razvajajte se na slovenski obali.

Terme na obali – do zdravja in sprostitve ob morju

Več

Razvajajte se malo drugače

Občutite blagodejne učinke vode iz podzemnih ledeniških jezer ter doživite še druga zanimiva razvajanja v Sloveniji!

Razvajajte se malo drugače

Več

Pridite na zmenek z api doživetji

Doživetje čebelarske tradicije, gastronomije in razvajanja.

Pridite na zmenek z api doživetji

Več

Želim prejemati e-novice

Bodite obveščeni o počitnicah v Sloveniji, sezonski ponudbi, aktualnih prireditvah, možnostih za izlete in popotovanjih. Vnesite košček zelene Slovenije v svoj e-predal.

Deli s prijatelji