Ko vročina dobro dene
Ko si zaželimo osvoboditi svoje telo škodljivih snovi in se sprostiti, pogosto zavijemo v savne. Slovenija ponuja številne možnosti za obisk savn. Najbolj običajne so parne oz. turške, finske in infrardeče savne, ki jih boste našli na skoraj vsakem koraku. Spoznajte še nekaj zanimivih vrst savn, ki jih lahko najdete v Sloveniji. Združite blagodejno moč savn z dodatkom okusnih sestavin, ki dobro denejo tako v ustih kot na telesu. Vedno bolj priljubljene postajajo različne oblike savn, ki vključujejo različne naravne elemente in snovi kot so sol, zelišča, zdravilno blato, kristali in celo barve. Na sodoben način pa lahko občutite skrivnosti za dobro počutje, ki so jih poznali naši predniki.
Medena savna
Med ima številne pozitivne učinke na zdravje in dobro počutje. Poleg medenih masaž se lahko z medom razvajate tudi v t.i. medenih savnah. Med drugim jih najdete v Termah Topolšica, Thermani Laško Termah Banovci, Termah Maribor, posebne medene programe pa imajo tudi v savnah v Termah Olimia.
Čokoladna savna
Morda se vam pocedijo sline, ko zaslišite besedo »čokolada«, toda z njo se lahko razvajate tudi na bolj zdrav način. Vstopite v čokoladne savne v vodnem mestu Altlantis, Termah Paradiso in Termah Olimia.
Vinska savna
Vinsko razvajanje v savnah? Zakaj pa ne! Razvajanje z grozdjem so poznali že v starem Egiptu. V Sloveniji lahko doživite vinsko savno pred hotelom Arena v Termah Maribor. Vinski sod pa so za savno izkoristili tudi v Vinski vasi Term Ptuj.
Solna savna
Sol blagodejno vpliva na dihala in kožo, zato boste v Sloveniji našli številne solne savne. Med njimi velja izpostaviti savne v Strunjanu in Termah Portorož, kjer uporabljajo edinstveno Piransko sol in slanico iz Sečoveljskih solin.
Zeliščna savna
Zeliščne savne boste našli tako rekoč po vseh večjih wellness centrih. Parne savne ali finske savne pogosto dopolnjujejo z raznovrstnimi zelišči, ponekod kar iz svojega okolja. Tako kot denimo v Savna vasi v Termah Zreče lahko uživate v vonju pohorskih zelišč. V Termah Snovik imajo svoj vrt zdravilnih zelišč, ki jih uporabljajo tudi v savnah.
Blatna savna
Obloga iz zdravilnega blata in savna. Odlična kombinacija za lep, zdrav videz in dobro počutje. Tako imenovane blatne savne lahko izkusite na primer v Termah Topolšica, Termah Ptuj in Termah Paradiso.
Sanarium ali biosavna
Sanarium oz. biosavna je prijetna kombinacija finske in parne savne in nam daje občutek, kot da se nahajamo v tropskem gozdu. Zmerna vlažnost in temperatura zagotavljata prijetno doživetje savnanja. Doživite jo denimo v Termah Olimia in wellness centru Rogaška.
Kristalna savna
Za tiste, ki sicer nimate večjih zdravstvenih težav, je zanimiva izkušnja v kristalnih savnah. Deluje z učinki negativnih ionov. Med drugim jih lahko obiščete v Termah Čatež, Termah Lendava in Termah Dobrna.
Kromoterapije v savnah
Veste, da imajo tudi svetloba in barve svojo moč na poti do zdravja in dobrega počutja? Kromoterapijo oz. terapijo z barvami s pridom uporabljajo tudi ponekod v savnah. Doživite npr. Vulkansko savno v Termah Banovci, izkušnjo s kromo savno najdete med drugim tudi v Termah Dobrna, Rimskih termah in Termah Paradiso.
Indijanska savna
Indijanci so bili tesno povezani z naravo in so znali sobivati z njo. Svoje znanje so strnili v indijanskih savnah, ki so pomenile nekakšen očiščevalen obred. Dandanes boste indijanske savne našli tudi v Sloveniji – v Termah Čatež, Termah Radenci in Medical centru Rogaška.
Rimska savna
Kaldarij oz. rimska savna je za razliko od ostalih namenjena druženju, pogovoru in pripravi na nadaljnje savnanje. Temperatura v njej je precej nižja od ostalih. Rimsko savno lahko izkusite v številnih termah. Najbolj doživeto tam, kjer so wellness centri zasnovani na rimski osnovi npr. v Termah Ptuj in Rimskih termah. Doživite jo med drugim lahko tudi v Šmarjeških toplicah.
Japonska potilna kopel
V Termah Dolenjske Toplice lahko spoznate razvajanje po tradicionalni japonski metodi. Japonska potilna kopel vas bo pomirila in vam pomagala na poti k notranjemu ravnovesju.
Poskrbite še za ledeno poživitev
Del savnanja je seveda tudi ohlajanje, najpogosteje v bazenih s hladno vodo. V nekaterih termah se boste osvežili ob ledenih vodnjakih, z ledenimi oblogami ali pa na kakšen drug poseben način.
Tri zamrznjena srca
V Termah Radenci s pridom uporabljajo svoje največje bogastvo –edinstveno mineralno vodo – tudi v sklopu savnanja. Z zamrznjeno vodo vam pred vstopom v savno odprejo pore in poživijo kožo za še boljše čiščenje telesa.
Ledena jama
Si predstavljate, da svoje v savnah pregreto telo ohladite in poživite kar v ledeni jami? Za prvo tovrstno doživetje v Sloveniji so poskrbeli v Termah Portorož, ledene jame pa danes med drugim najdete tudi v Termah Dobrna, Termah Topolšica in Termah Ptuj.
Ledena savna
Obisk vročih savn nadgradite še z obiskom…ledene savne! Tu se temperature spustijo pod ničlo, a kljub temu vas v noge ne bo zeblo. Z ledom si boste natrli telo za boljšo prekrvavitev, po izstopu iz savne pa se boste v nasprotju z drugimi savnami pogreli s toplo vodo.
Odkrijte še druga blagodejna doživetja
Poleg obiska savn se v Sloveniji lahko razvajate tudi z različnimi masažami, kopelmi in drugimi tretmaji. Privoščite svojemu telesu nekaj dobrega in gradite na svojem notranjem ravnovesju.
