
Očistite svoje telo škodljivih snovi
Vsak dan smo izpostavljeni škodljivim vplivom okolja, v katerem živimo, zato se nas primejo marsikatere »nadloge«. Znebite se jih z učinkovitimi in celostno zasnovanimi detox programi v slovenskih termah in dajte krila svojemu telesu pri obrambi pred virusi.
Več

Zdrave vode za zdravo telo
Svoj imunski sistem lahko okrepite tako, da se enostavno uležete v vodo ali jo spijete kakšen kozarček. Seveda ne katerekoli. Zdravilni vrelci, ki jih najdete v tremah, imajo pozitivne učinke tudi na vašo obrambo pred različnimi sezonskimi obolenji. Zato si le privoščite sproščujoče kopeli in nazdravite svojemu dobremu počutju z zdravimi vodami.
Več

Privoščite si svežo in zdravo hrano
Verjetno ni treba posebej poudarjati, da so nam v veliko pomoč pri ohranjanju zdravja vitamini in minerali. Zato tudi v hladnejših dneh poiščite čimbolj svežo in naravno hrano. Obiščite kmetije ali tržnice in si privoščite kakovosten obrok iz domačih sestavin.
Več

Okrepite svoje zdravje z medom
Privoščite si polno žlico zdravja. Med že stoletja slovi kot živilo, ki ga je vredno vedno imeti pri roki, ko gre za zdravje in dobro počutje. Pa naj ne bo le čaj z medom, ko že zbolite, jejte med, še preden se to zgodi. Izberite tudi druge čebelje produkte za zaščito pred virusi. Lahko pa si privoščite tudi različne apiterapije in razvajanja z medom, s katerimi boste v nov dan vstopili kot prerojeni.
Več

Gibajte se na svežem zraku
Toplo se oblecite in pojdite v naravo. Brez izgovorov! Svež zrak vam bo dobro del. In če aktivnosti v naravi povežete še z razvajanjem v termalnih središčih, ste na dobri poti, da hladnejše dni preživite zdravi »kot dren«, kot tudi rečemo Slovenci.
Več