Quietcation v Sloveniji: ko je največji luksuz mir

Ko mir in tišina postaneta vrednota

V svetu, kjer nas ves čas spremljajo močni zvoki in drugi dražljaji, je oddih v miru in tišini narave vreden največ. Iskanje umirjenih kotičkov predstavlja enega ključnih trendov sodobnega popotnika, ki se želi sprostiti in upočasniti svoj življenjski ritem. Quietcation oziroma tihi oddih je usmerjen v naravo, njene pristne zvoke, tišino. Brez nadležnega hrupa. Prostor, kjer se čas upočasni in kjer se lahko posvetite sebi. Ko vam ni treba hiteti in lahko samo preprosto – ste. Tu in zdaj. In imamo pravo oazo miru za vas. Imenuje se Slovenija.

Utišajte digitalni hrup

Naj vas zjutraj namesto budilke prebudi ptičje petje. Namesto televizije poglejte skozi okno in uživajte v razgledu na zeleno pokrajino. Privoščite si skodelico kave brez telefona in se namesto brskanja po spletu popolnoma prepustite branju zanimive knjige. Daleč stran od nadležnega hrupa vsakdana. Odklopite digitalne naprave, priklopite srce in uživajte v lepoti zgodnjih juter ali prijetnih večerov pod zvezdnim nebom.

Privoščite si digitalni odklop

Prisluhnite gozdu, vdihnite njegovo svežino

Gozd je svojevrsten prostor oddiha. Ima svoj ritem, ki ga sestavljajo umirjeni in nežni zvoki narave. Na sprehodu po mehkih gozdnih tleh prisluhnite šelestenju listja v krošnjah dreves, petju ptic in brenčanju  žuželk, pokanju vejic pod nogami in žuborenju gozdnih potočkov. Upočasnite korak. Vdihnite svežino in vonje gozda. Odpočijte si oči na pomirjujoči zeleni in vsrkajte mir, ki vas obdaja.

Poiščite svoje umirjeno zavetje v gozdu

Upočasnite svoje gibanje

Vdihnite globoko. Ozavestite vsak svoj gib. Umirite svoje misli s sprehodom v naravo. Ustavite se in vzemite čas za meditacijo ali vadbo joge na prodnatem obrežju rek, gozdnih jasah ali ob zvoku morskih valov. Začutite sprostitev in povezanost z naravo na energijskih točkah. Zaveslajte po odmaknjenih kotičkih Slovenije, kjer ima prijetna tišina še vedno »glavno besedo«.

Vzemite si čas za počitek

Verjamemo, da si želite doživeti čim več, a naj bo počitek del vašega potovanja. Dovolite si vzeti čas za spanje. Izberite podeželsko nastanitev, kjer boste lahko zadihali s počasnejšim ritmom narave, daleč stran od nadležnega hrupa vsakdana. Poskrbite za sprostitev in regeneracijo v termah. Prepustite se blagodejnim masažam in savnam ter pustite, da napetost počasi popusti.

Izberite čas in prostor zase

Potujte brez stresa in obiščite manj obljudene kraje, mirnejše kotičke ali potujte izven glavne sezone. Tako boste imeli več prostora in časa, da v svojem ritmu raziskujete, se ustavite tam, kjer vam je lepo, ter začutite pristen utrip krajev.

Voda, ki utiša misli

Prisluhnite šumenju rek in potokov. Nežnemu valovanju morja. Brbotanju termalnih mehurčkov. Začutite v sebi mir jezerske gladine. Pustite, da voda odplakne skrbi in vas objame s svojo spokojnostjo.

V nov dan kot prerojeni

Poskrbite za svoje dobro počutje in se sprostite v slovenskih termah in zdraviliščih. Lahko se odpravite v naravo in poiščete svoj kotiček za umiritev in sprostitev. Oaze miru so lahko tudi muzeji in galerije, kjer se lahko odmaknete od mestnega vrveža in si vzamete svoj trenutek miru in tišine v družbi umetnosti in zgodovine.