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Storie dalla Slovenia

Slovenia Green Wellness Route: un percorso ciclistico che vi farà rinascere

La pista ciclabile con soste per il relax e il benessere vi porta tra le località termali naturali slovene e le terme della Slovenia centrale e pannonica.

Ciclismo e relax in un’unica soluzione

Si visitano le località termali slovene quando si vuole riposare il corpo e la mente. Pensate che si aggiunge un’altra componente al relax spensierato, forse la chiave di tutto per un effetto ancora migliore: immaginate di mantenere una frequenza cardiaca moderatamente alta sulla strada da una località termale all’altra e di respirare a pieni polmoni. Il vostro mezzo di trasporto non è un’auto, né un autobus o un treno. Il vostro corpo mette in azione - e muove - la bici! L’esperienza delle piscine, di vasche idromassaggio, saune e massaggi assume una dimensione completamente nuova!

slovenia green wellness route

Slovenia Green Wellness Route – un percorso che vi porta al relax

La Slovenia Green Wellness Route in poche parole vi fa conoscere la Slovenia verde in bicicletta e vi fa apprezzare le coccole nei centri termali. Le tappe giornaliere sono progettate in modo che nel pomeriggio ci sia abbastanza tempo per divertirsi e coccolarsi. I percorsi sono fatti su misura per i ciclisti, poiché sono lontani dalle strade principali, con un percorso vario e il giusto dislivello e molti posti lungo il tragitto che vale la pena visitare.

slovenia green wellness route_mala nedelja

 

La Slovenia Green Wellness Route è un percorso ciclabile di 16 giorni, il che non significa che dovete percorrerlo per intero. In combinazione con i treni, potete pianificare gite nel fine settimana o percorrerne prima una metà e poi partire alla scoperta del resto del percorso.

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Di seguito trovate alcune informazioni tecniche e numeriche sul percorso che potrebbero tornarvi utili.

Numero di tappe
16
Lunghezza media della tappa
40km
Lunghezza complessiva
680km
Quota altimetrica minima
140m
Quota altimetrica massima
940m
Totale salite e discese
6.700m
Attrazioni lungo il percorso
500

Dove vi porta il percorso?

Dopo essere partiti dalla capitale slovena di Lubiana, il sentiero vi porta a nord in direzione delle cime aguzze delle Alpi di Kamnik e della Savinja, che potete evitare virando con il manubrio verso est. Se nelle prime tappe è necessario spingere un po’ di più sui pedali, il paesaggio diventa gradualmente più pianeggiante andando verso est. Le montagne lasciano lo spazio alle colline vinicole e queste alla vasta pianura pannonica all’estremo est. Rimarrete incantati dall’ampiezza del paesaggio che si riflette anche nelle persone. I locali gentili e ospitali non vi permetteranno di andar via a stomaco vuoto dicendo “arrivederci”.

slovenia green wellness route_otocec

 

 L’ultima parte meridionale del percorso è di nuovo più collinare e porta a luoghi unici, come il Parco del Kozjansko, Kostanjevica, chiamata anche la “Venezia slovena” e il castello di Otočec su un isolotto al centro del fiume Krka. E se è vero che trascorrete la maggior parte del vostro tempo in bicicletta attraverso i paesi vinicoli, una specialità mondiale vi aspetta un attimo prima del traguardo – la fontana della birra a Žalec.

 

Destinazioni attraverso le quali vi porta il percorso

Scoprite i caratteri delle destinazioni attraverso le quali vi porta la Slovenia Green Wellness Route e chiedete cos’altro vale la pena sperimentare in esse.

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Dove avere le coccole a portata di mano?

La Slovenia Green Wellness Route collega le località termali naturali e termali slovene, dove è possibile rilassare i muscoli stanchi dopo una giornata in bicicletta e concedersi un po’ di coccole per il corpo, la mente e le papille gustative.

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Terme Šmarješke Toplice

Terme Šmarješke Toplice

Un invito dal cuore per il cuore è la caratteristica di questo stabilimento termale, grazie ai suoi programmi per malattie cardiovascolari e prevenzione delle malattie della civilizzazione. Gli itinerari del primo centro di camminata nordica portano...

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Zdravilišče Radenci

Zdravilišče Radenci

Qui potete bere l’acqua minerale Radenska direttamente dalla sorgente! Fin dal 1882 questo stabilimento termale e bioclimatico, dotato di un moderno centro cardio-riabilitativo, attira ospiti provenienti da tutto il mondo.

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Terme 3000 - Moravske Toplice

Terme 3000 - Moravske Toplice

L’acqua termominerale nera, la più calda in Slovenia, è alla base dell’offerta di salute, benessere e balneazione di queste terme situate nel mezzo della pianura pannonica, nel cuore del Prekmurje, una regione dalle numerose particolarità.  .

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Terme Ptuj

Terme Ptuj

Le terme della più antica città della Slovenia, dotate di un grande parco acquatico e un lussuoso centro benessere, offrono un’esperienza di benessere e relax edonistico sulle tracce degli Antichi Romani.

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Terme Dolenjske Toplice

Terme Dolenjske Toplice

Le acque termali della regione Dolenjska sgorgano da una profondità di quasi mille metri. Immersi nel verde delle terme troviamo uno dei migliori hotel wellness d’Europa, un centro benessere e un centro di riabilitazione medica eccellenti.

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Medical Center Rogaška

Medical Center Rogaška

Questo famoso centro di salute e bellezza vanta 400 anni di tradizione curativa e bellissimi parchi. Qui sgorga anche l’acqua minerale naturale Donat Mg, l’acqua più ricca di magnesio nel mondo! 

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Terme Olimia

Terme Olimia

La prima destinazione per il selfness in Slovenia attrae per il suo prestigioso centro benessere, le saune, l’aquapark con tante attrazioni e la premiata architettura moderna, progettata in armonia con la natura.

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Terme Zreče Spa

Terme Zreče Spa

Gli effetti delle acque termali e dell’antica torba del Pohorje integrano le opportunità di svago nel clima salubre del verde Pohorje. Zreče è collegata al centro sportivo e ricreativo di media montagna di Rogla.

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Terme Dobrna

Terme Dobrna

Il più antico centro termale della Slovenia dove la forza della natura attrae già dal 1403. La nota storica è sempre presente sia nella sontuosa immagine architettonica che nella sorgente termale che riempie i misteriosi bagni termali in marmo. L’eccellente...

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Thermana Laško

Thermana Laško

Le acque termali, caratterizzate da un potete biocampo e dalla formazione di particolari cristalli, sono una fonte di salute e benessere, situata in un luogo di turismo accessibile e dalla lunga tradizione nella produzione di birra. Le terme si trovano...

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Terme Čatež

Terme Čatež

Per 365 giorni all’anno questa metropoli termale vanta, oltre a molte altre attrazioni, il maggior numero di piscine coperte e scoperte di lusso della Slovenia. Si tratta del più grande complesso di piscine esterne in questa parte d’Europa.

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Come pianificare il percorso?

Per evitare di perdervi completamente, è possibile visualizzare un piano del percorso che includa i punti in cui dormire, dove soddisfare il palato e recuperare le calorie perse e quali sono i punti per cui vale la pena lasciare il percorso principale. Troverete descrizioni giornaliere dettagliate, una mappa e un pacchetto di navigazione completo con circa 500 punti lungo il percorso.

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La Slovenia è un paradiso per i ciclisti – senza scuse

In Slovenia si trovano percorsi su misura per tutti i tipi di ciclisti. Sia che si tratti di una “bici da strada” o di una “mountain bike”, di chi è alla ricerca di sfide o di una piacevole pedalata in famiglia – ce n’è per tutti. Naturalmente è tutto predisposto anche per la rigenerazione e il riposo.

10 motivi per andare in bicicletta in Slovenia

La Slovenia è un paradiso per i ciclisti. Il ciclismo è una delle attività più popolari tra gli sloveni e il successo dei ciclisti sloveni nelle più grandi gare ciclistiche non fa che incrementare il fervore ciclistico. Inoltre, il variegato paesaggio è piacevole per tutti i tipi di ciclisti – da quelli su strada agli amanti della mountain bike, per il ciclismo in famiglia o le sfide a lunga distanza. Scoprite altri motivi per cui conviene venire in Slovenia in bicicletta.

Di più su: 10 motivi per andare in bicicletta in Slovenia

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I migliori itinerari ciclabili su strada

I migliori itinerari ciclabili su strada

I successi dei ciclisti sloveni, in particolare di Roglič e Pogačar, hanno determinato una vera e propria diffusione del ciclismo su strada in Slovenia. Scoprite le salite più impegnative e gli itinerari più belli che potete percorrere con le bici da corsa.

Di più su: I migliori itinerari ciclabili su strada

Esperienze in mountain bike

Esperienze in mountain bike

Il variegato paesaggio sloveno è un ottimo campo di allenamento per gli appassionati di mountain bike. Venite a conoscere la Slovenia lungo i più bei percorsi cicloturistici che vi gratificano con viste stupende, sfide di abilità ma soprattutto il piacere indescrivibile di una natura verde – dal mondo alpino al mare.

Di più su: Esperienze in mountain bike

Le più belle piste ciclabili della Slovenia

Le più belle piste ciclabili della Slovenia

Andare in bicicletta in Slovenia è un'esperienza speciale anche perché offre la possibilità di ammirare il paesaggio suggestivo. La fitta rete di percorsi ciclabili vi conduce tra attrazioni naturali e culturali. Facendo un giro su alcune delle più belle piste ciclabili arriverete a conoscere le caratteristiche uniche delle regioni slovene.

Di più su: Le più belle piste ciclabili della Slovenia

Strutture ricettive per ciclisti

Strutture ricettive per ciclisti

Cosa si può desiderare di più di un comodo riposo dopo una splendida giornata in bicicletta? In Slovenia, alcuni alloggi sono particolarmente adatti ai ciclisti. Si prenderanno cura di voi e della vostra bici. Potete riconoscere gli alloggi specializzati per ciclisti dal marchio con le biciclette.

Di più su: Strutture ricettive per ciclisti

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