Dieci indimenticabili avventure escursionistiche e ciclistiche a lunga percorrenza
Prendetevi il tempo necessario ed esplorate la Slovenia al vostro ritmo. Partite per un’avventura di più giorni lungo percorsi escursionistici e ciclabili a lunga percorrenza selezionati con cura.
Percorsi per cui vale la pena prendersi del tempo
Una vacanza attiva non significa necessariamente correre senza sosta da un’attività all’altra. A volte vale la pena prendersi il tempo necessario e scegliere il percorso, non solo la meta. Un percorso da percorrere a piedi o in bicicletta al proprio ritmo. Dove fermarsi senza sensi di colpa per godersi i panorami, entrare in contatto con la natura, scoprire il patrimonio culturale, assaporare i sapori locali e scambiare due chiacchiere con la gente del posto. Un percorso che rimarrà impresso nella vostra memoria e che forse getterà le basi per un nuovo inizio.
Esplorate la Slovenia passo dopo passo, chilometro dopo chilometro, lungo i famosi percorsi escursionistici e ciclabili a lunga percorrenza che offrono avventure di più giorni. Tra questi ci sono i percorsi che hanno attirato anche l’attenzione dei media internazionali.
Avventure escursionistiche: percorsi indimenticabili che vi toccheranno nel profondo
I percorsi escursionistici di più giorni sono le avventure migliori, se non avete fretta di arrivare da qualche parte. Se lungo il percorso potete posare per un attimo lo zaino e assaporare la bellezza dei panorami o concedervi altre esperienze. Vi presentiamo alcuni interessanti percorsi a lunga percorrenza, dove ogni giorno e ogni passo sono un’occasione per nuove esperienze: scoprirete paesaggi diversi, conoscerete storie locali e collezionerete ricordi che rimarranno con voi a lungo dopo l’ultimo passo. Percorsi che vi cambieranno e vi arricchiranno di nuove esperienze.
Alpe Adria Trail: tre Paesi, tre culture, un unico percorso
Lunghezza del percorso
750 km (Slovenia 145 km)
Numero complessivo di tappe
43 (Slovenia 8)
Lunghezza media della tappa
20-25 km
Tempo medio della tappa
6-8h
Difficoltà
da facile a mediamente difficile
Questo sentiero escursionistico a lunga percorrenza, che attraversa l’Austria, la Slovenia e l’Italia collegando il mondo alpino al Mare Adriatico, è la scelta ideale per gli escursionisti che desiderano scoprire il paesaggio alpino, i fiumi, i villaggi di montagna, la storia e le autentiche esperienze locali. La parte slovena del percorso vi condurrà dalla località alpina di Kranjska Gora attraverso la Valle dell’Isonzo fino alla regione vinicola di Brda e più avanti, oltre il Carso, fino ad arrivare al Golfo di Trieste. Nel 2026 questo percorso è stato inserito tra i sei migliori sentieri escursionistici europei a lunga percorrenza secondo la selezione del Guardian.
Pohorje-Kozjak Trail: una fuga nel rifugio dei boschi del Pohorje e nella natura selvaggia del Kozjak
Lunghezza del percorso
187,5 km
Durata del percorso
63,5 h
Numero complessivo di tappe
20 (10 Pohorje + 10 Kozjak)
Lunghezza delle singole tappe
da 4 a 15 km
Lunghezza della parte del Pohorje
85,3 km
Lunghezza della parte del Kozjak
102,2 km
Il percorso circolare a lunga percorrenza che attraversa il Pohorje e il Kozjak è un’avventura unica per gli escursionisti che cercano di allontanarsi dai sentieri più battuti. Da un lato vi attendono i verdi boschi del Pohorje con i loro angoli incontaminati, accoglienti rifugi e piste da sci; dall’altro lato, il paesaggio selvaggio del Kozjak con fattorie isolate e angoli appartati. La BBC britannica ha inserito il percorso tra i sentieri escursionistici più ambiti del 2026.
Juliana Trail: una passeggiata nel regno dello Zlatorog
Lunghezza del percorso
270 + 102 km*
Numero complessivo di tappe
16 + 7*
Lunghezza media della tappa
17-20 km
Tempo medio della tappa
5-7h
Difficoltà
da facile a mediamente difficile
*4 tappe di accesso da Goriška Brda e 3 ulteriori tappe a Breginjski kot
Il percorso circolare a lunga percorrenza Juliana vi conduce alla scoperta delle Alpi Giulie e vi svela la vita ai piedi delle imponenti vette della catena montuosa più alta della Slovenia. Scoprirete verdi vallate, città e villaggi, un ricco patrimonio naturale e culturale, nonché la gente del posto, le loro tradizioni e la loro cucina. Il percorso ha entusiasmato anche numerosi media stranieri: già nel primo anno dalla sua creazione, l’Associazione britannica dei giornalisti turistici (BGTW) lo ha inserito tra i progetti europei più innovativi e straordinari del 2020.
Il Sentiero alpino sloveno: una scoperta a 360° del mondo alpino della Slovenia
Lunghezza del percorso
599 km
Durata del percorso
28 giorni
Difficoltà
tutti i gradi di difficoltà
Uno dei percorsi di collegamento più antichi d’Europa e il più lungo che attraversa il territorio sloveno non è solo una successione di chilometri in salita e in discesa. È un’esperienza del ricco patrimonio naturale e culturale, della storia e delle tradizioni, un’esperienza della natura e del ritmo urbano delle città. In un mese potrete scoprire l’intero spazio alpino, dal Pohorje alle Caravanche, dalle Alpi di Kamnik e della Savinja alle Alpi Giulie, passando per le colline prealpine, il Carso e l’entroterra costiero. Un’avventura che vi trasformerà e vi arricchirà con un’esperienza indimenticabile.
Il sentiero escursionistico europeo E6: un’avventura escursionistica dalla Drava all’Adriatico
Lunghezza del percorso in Slovenia
350 km
Durata del percorso
20 giorni
Difficoltà
da facile a mediamente difficile
Il sentiero internazionale a lunga percorrenza E6 collega i Paesi europei lungo l’asse nord-sud. Il tratto sloveno vi condurrà da Radlje ob Dravi alla località costiera di Strugnano. La sua particolarità è quella di condurvi attraverso gli angoli meno frequentati della Slovenia. Vi porterà attraverso il verdeggiante Pohorje fino ai monti di Zasavje, attraverso la regione della Dolenjska fino ai luoghi appartati della Notranjska e attraverso le colline di Brkini fino all’Istria slovena.
Il Sentiero della Pace: una storia di guerra e pace
Questo percorso culturale transfrontaliero vi condurrà attraverso la Valle dell’Isonzo, passando per Brda e il Carso fino al Mar Adriatico. Percorrere questo itinerario non significa solo ammirare un paesaggio suggestivo che si snoda dal mondo alpino alla dolcezza del Mediterraneo. È anche un ricordo e un monito degli eventi della Prima guerra mondiale, poiché collega monumenti e vestigia del Fronte dell’Isonzo. Grazie al suo eccezionale valore storico-culturale, il percorso è stato inserito tra gli Itinerari culturali del Consiglio d’Europa e nella Lista indicativa del Patrimonio Mondiale dell’UNESCO.
Avventure in bicicletta: quando ogni chilometro di percorso scrive nuove storie
Provate la libertà con il vento tra i capelli e lasciatevi trasportare verso nuove esperienze in bicicletta. Scoprite percorsi che ad ogni tappa vi entusiasmeranno a modo loro: sia che mettano alla prova la vostra resistenza con ripide salite, sia che vi consentano di pedalare in tutta tranquillità godendovi il paesaggio. Lungo il percorso vi attendono nuove esperienze, una cucina eccellente e gente ospitale.
Trans Dinarica: un’avventura in bicicletta attraverso il mondo dinaro-carsico
Lunghezza del percorso
262 km
Numero di tappe
4
Salita totale
4.570 m
Un’avventura ciclistica a lunga percorrenza di più giorni vi condurrà attraverso il mondo dinaro-carsico di otto Paesi dei Balcani occidentali. La parte slovena è un ottimo punto di partenza per un viaggio che unisce paesaggi naturali, strade poco conosciute e angoli nascosti tra il mondo alpino e quello carsico. Il percorso ha suscitato, fin dai suoi esordi, un enorme interesse da parte dei media internazionali; nel 2024 Lonely Planet lo ha considerato una straordinaria esperienza di viaggio nell’ambito della selezione “Best in Travel”.
La pista ciclabile della Drava segue il corso del fiume Drava dalla sorgente alla foce. Il tratto sloveno vi fa scoprire le bellezze della Carinzia collinare e della Stiria vinicola. Un ottimo spunto per le esperienze che vi attendono lungo il percorso – ad esempio una visita a Maribor, città della vite più antica del mondo, o a Ptuj, la più antica città slovena. Il percorso può essere abbinato al popolare collegamento ciclabile Štrekna tra Velenje e Dravograd, che segue il tracciato di una ex linea ferroviaria. Entrambi i percorsi sono tra i finalisti del premio europeo ECTN Awards 2026.
Percorso di mountain bike in Slovenia: una sfida regale che vi farà emozionare
Lunghezza del percorso
1.800 km
Numero di tappe
43
Salita totale
50.000 m
Punto più alto
1.691 m
Difficoltà del percorso
Difficile
Questo percorso circolare per mountain bike è una vera delizia per ogni appassionato di mountain bike. Un’avventura che attraversa tutti i terreni più significativi della Slovenia: dai pendii boscosi ed erbosi del Pohorje e delle Caravanche, alle erte delle Alpi di Kamnik e della Savinja e delle Alpi Giulie, fino al mondo dinaro-carsico e ad altri variegati paesaggi collinari. Il percorso principale è tecnicamente accessibile e si snoda lungo strade poco trafficate, strade forestali, carraie e sentieri.
Itinerari Slovenia Green: più che semplice ciclismo, è un’esperienza
Il ciclismo è di per sé uno dei modi più sostenibili per scoprire una destinazione. Ma se a questo aggiungiamo anche diverse esperienze, un percorso in bicicletta di più giorni può trasformarsi in un’avventura indimenticabile. I sei itinerari ciclistici sostenibili Slovenia Green, che collegano destinazioni green e operatori del settore, vi condurranno alla scoperta di esperienze gastronomiche, sulle tracce del benessere, tra città verdi, nel cuore del Solčavsko, tra i maestosi boschi di Kočevje e attraverso il variegato paesaggio pannonico. Insomma, sono percorsi per cui vale la pena prendersi del tempo.
Juliana Bike: vista sulle Alpi Giulie in bicicletta
Lunghezza del percorso
290 km
Numero di tappe
7+3 aggiuntive
Salita totale
8.500 m
Proprio come la sua variante escursionistica, anche il percorso cicloturistico circolare Juliana vi svela le bellezze del paesaggio alle pendici delle Alpi Giulie. Ciononostante, non mancheranno le sfide ciclistiche: salite verso famosi passi e pittoreschi altipiani, nonché discese lungo strade forestali. Lungo il percorso sarete accompagnati da panorami sulle maestose vette alpine. Il percorso variegato è la sfida perfetta per un’avventura di più giorni che potrete vivere al vostro ritmo, prendendovi il tempo necessario tra una tappa e l’altra per esplorare i luoghi e le attrazioni.
Se vi piace camminare o andare in bicicletta, in Slovenia avete molte altre possibilità per andare in giro. Scoprite altri percorsi a lunga percorrenza che potrete fare “tutti d’un fiato” in un solo giorno, affrontare singole tappe del percorso o dedicarvi più tempo.
Per le attività all’aperto la Slovenia è la scelta giusta in tutte e quattro le stagioni. La nostra forma di esercizio preferita è collegata ora all’alta montagna, ora al mare, per passare alle valli fluviali e la volta dopo alle colline vinicole. In tutta la Slovenia ci sono eccellenti centri per muoversi all’aperto. Non è mai troppo lontano per raggiungere luoghi segreti che ancora non conosciamo. Esploriamo il campo verde d’Europa e scegliamo le nostre attività per la salute e il benessere.
Che ogni percorso sia un’esperienza indimenticabile
In Slovenia, escursionisti e ciclisti hanno numerose opportunità per vivere attivamente la natura e i luoghi. Ma oltre a questo, potete concedervi anche altre avventure che rimarranno impresse nella vostra memoria. A terra, in acqua e in aria.
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