Selfness. ¡Vida individual!

Selfness es una forma de vida, una forma especial de disfrutar de la experiencia wellness que coloca en el centro a la persona, su salud física y mental y buena energía. ¡Reviva a través de las experiencias selfness en Eslovenia!

Relax en un entorno verde

Los rincones verdes más bonitos de las termas y balnearios eslovenos son frecuentemente el escenario de ejercicios de relajación, como por ejemplo el yoga de la risa; ejercicios de respiración y relajación al lado del mar; paseos con los pies descalzos por los caminos de los sentidos y por los puntos energéticos. 

Conecte completamente consigo mismo

La oferta de todos los balnearios eslovenos incluye la aplicación de los enfoques antiguos de los masajes indios, japoneses, tailandeses, chinos y otros, rituales y el ejercicio en la naturaleza. Esta oferta se complementa con los programas de meditación, desintoxicación y ejercicio. Escuelas de vida saludable, dietas para perder peso y ayuno son un buen camino para encontrarse a uno mismo. 

¿Lo sabía?

Encontrar la fórmula para llegar a sentirse uno mismo fue también uno de los principales objetivos del balneario climático más antiguo de Eslovenia. Éste fue diseñado en Bled por el naturópata suizo Arnol Rikli. Ya sus clientes en el siglo XIX Pasearon descalzospor la hierba cubierta de rocío con el objetivo de mejorar su circulación sanguínea. 

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