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Geschichten aus Slowenien

Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und entspannen Sie sich in der Natur

Haben Sie genug von allem? Es ist Zeit, etwas für sich selbst zu tun und auf Ihren Körper zu hören. Finden Sie Wege, Ihren Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Inspiration finden Sie in der Natur.

Nur langsam … 

Leiden Sie unter ständiger Hektik und Stress? Halten Sie einen Moment inne, konzentrieren Sie sich auf sich und atmen Sie tief durch. Kommen Sie nach Slowenien und erleben Sie Selfness, um wieder zu sich selbst zu finden. Schalten Sie Ihre elektronische Geräte aus und lauschen Sie stattdessen den Klängen der Natur und Ihrem Herzen. Entspannen Sie Ihre Gedanken und Ihren Geist mit Yoga und Meditation und gewinnen Sie durch den Besuch von Energiepunkten zusätzliche Kraft und Vitalität. Lassen Sie sich treiben und genießen Sie die Symphonie der Natur bei entspannten Aktivitäten auf dem Wasser.

Zwei Personen wandern einen üppigen, sonnenbeschienenen Hang hinunter zu einem rustikalen Dorf mit Holzhütten.

Schalten Sie Ihre Geräte aus und schalten Sie Ihr Herz ein!

Für einen Neustart müssen Sie zunächst alle Ablenkungen beseitigen – Telefon, Tablet, Computer usw. Manche Orte kommen auf Sie zu und bieten Ihnen nur das, was Sie wirklich brauchen. Wenn Ihre Ohren nur den Klängen der Natur und Ihrem Herzschlag lauschen, können Sie in Ihr Inneres blicken, den durch Stress verursachten „Schmutz“ abschütteln und das Beste in sich wiederentdecken.

Schalten Sie ab

Vier Personen in Bademänteln entspannen sich auf Liegestühlen, die Augen geschlossen, in einer ruhigen Spa-Umgebung. In der Nähe wird ein großer Gong angeschlagen.

Selfness – sich selbst treu bleiben

Nehmen Sie sich Zeit und konzentrieren Sie sich auf sich selbst. Durch den ganzheitlichen Ansatz von Selfness fühlen Sie sich wohler und können die Herausforderungen des Alltags leichter meistern. Hochwertige Selfness-Programme in slowenischen Naturheilbädern helfen Ihnen dabei und zeigen Ihnen, wie Sie täglich für das richtige Gleichgewicht von Körper und Geist sorgen.

Widmen Sie sich selbst mit Selfness-Erlebnissen

Melodie des Waldes: Waldabenteuer für das innere Gleichgewicht

Dieses einzigartige Boutique-Erlebnis führt Sie ins Herz der Wälder von Bohinj, wo die Zeit anders vergeht. Spüren Sie die Kraft der Bäume und erfahren Sie, wie sie klingen. Lauschen Sie ihrem „Gespräch“ und tauchen Sie ein in Ihr Inneres. Spüren Sie den Waldboden unter Ihren Füßen. Buchstäblich. Erleben Sie, was der Wald zu bieten hat. Werden Sie für ein paar Stunden Teil einer wunderschönen Waldgeschichte.

Lauschen Sie der Melodie des Waldes

Eine Person praktiziert Yoga im Freien, im Schneidersitz auf einer hölzernen Plattform sitzend.

Yoga für innere Harmonie

Verschiedene Entspannungstechniken, wie zum Beispiel Yoga, helfen uns, mit den alltäglichen Spannungen umzugehen. Noch intensiver können Sie Yoga erleben, wenn Sie es umgeben von grünen Wäldern und Wiesen und klarem Wasser praktizieren. Tauchen Sie ein in Ihr Inneres mit dem Klang der Meereswellen, heilenden Gongs oder indem Sie die frische Bergluft einatmen. Wählen Sie einen der attraktiven Yoga-Standorte in Slowenien. 

Yoga im Freien: Atmen Sie mit der Natur

Frau, die sich sanft an einen Baum in einem üppigen grünen Wald schmiegt, die Augen geschlossen, Ausdruck von Ruhe und Verbundenheit mit der Natur.

Positive Energiepunkte

In der Natur finden wir viele Orte, an denen wir uns entspannen und neue Kraft tanken können. An manchen Stellen entspringen wundersame Quellen wohltuender Energie, die uns helfen, uns wohler und gesünder zu fühlen. In Slowenien gibt es viele Energiepunkte und -zentren, in denen Sie die positive Wirkung spüren und neue Lebensenergie tanken können.

Spüren Sie die Energie der Erde

Drei Kajaks gleiten bei Sonnenaufgang auf einem ruhigen Fluss, umgeben von nebligen Bäumen.

Aktiv und entspannt in den verborgenen Ecken Sloweniens

Manchmal reicht es schon, einfach die beruhigenden Klänge der Natur zu genießen. Uns selbst, unsere Atmung, unsere Bewegung zu hören. Zu unserem Wesen zurückzukehren und uns mit der Natur zu verbinden. Entdecken Sie die verbogenen Ecken Sloweniens, wo noch angenehme Stille herrscht. Lassen Sie sich treiben und befreien Sie sich von Stress und belastenden Gedanken.

Nehmen Sie an entspannenden Wassererlebnissen teil

Alenka Artnik Burghardt: „Wasser ist mein Element. Dort unten verlangsamt sich alles.“

Die Freitaucherin und Weltrekordhalterin Alenka Artnik Burghardt fühlt sich wie eine Meerjungfrau im Wasser. Für sie ist Wasser Inspiration, Entspannung und Leben. Sie findet ihre Ruhe im Wasser, sei es in den Tiefen des Meeres oder in einem Pool mit wohltuendem Thermalwasser.

Spüren Sie die Gewässer Sloweniens wie Alenka Artnik Burghardt

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Virtuelle Reisende  <br>ALMA
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