Il wellness è il benessere del corpo e dell'anima, è l’arte del vivere sano. È un'attività che ci riempie di energie per la felicità, la salute e la soddisfazione. In Slovenia, i sempre più numerosi aderenti all'offerta di programmi di benessere, nonché i loro ospiti, sono coscienti dell'importanza del benessere. Oltre ai vari tipi di massaggi, nei centri di benessere vale la pena di provare varie terapie benefiche e gli impacchi, oppure partecipare ai programmi di alimentazionesana.
Wellness vuol dire movimento armonioso, costante. È la ricerca della pace e dell'equilibrio interno, è l'alimentazione per il benessere del corpo e dell'anima. È il piacere sotto gli occhi attenti e le morbide mani degli esperti di benessere.
Trova un centro benessere
In Slovenia, i centri di benessere fanno parte dei centri di cura naturale, delle terme e di numerosi alberghi. Si possono trovare anche nella campagna, nei villaggi turistici e persino negli agriturismi ecologici. I centri sorgono sia sulla costa slovena che nel mondo alpino.
Offerta di benessere standard
Gran parte dei centri di benessere offre: - il fitness, - i solarium, - i bagni turchi e le saune finlandesi, - il whirlpool e vari bagni, - i massaggi (classici manuali, riflessoterapia plantare, linfodrenaggio).
L’offerta supplementare
Alcuni centri di benessere offrono anche massaggi ed altri servizi che si basano sulle conoscenze antiche orientali (shiatsu, reiki, ayurveda, sawadee, watsu, tui-na, scen tao, massaggi con pietre calde).
Lo scrigno delle strade che portano al benessere e all'aspetto brillante, vengono completati da:
- la talassoterapia, - l’aromaterapia, - la cromoterapia, - vari impacchi (fango, alghe, erbe), - la meditazione ed altre tecniche di rilassamento.
I centri di cura naturale e i centri di benessere sloveni che vantano piscine moderne e alberghi, offrono:
- programmi antistress e di bellezza, - programmi di alimentazione sana, di dimagrimento e di mantenimento del peso corporeo, nonché di controllo della cellulite, - programmi dedicati ai manager.
La cura della salute
Gran parte dei centri di cura naturale e numerosi centri di benessere sloveni dispongono anche di medici specialisti. Oltre ai metodi di medicina classica, nel loro lavoro applicano numerosi metodi di fisioterapia, elettroterapia e kinesiterapia, terapia ipobarica e iperbarica nonché altre forme di trattamenti.
A tutti coloro che sono attivi nello sport, amano l'alimentazione sfarzosa e allo stesso tempo sana, e vogliono rilassarsi nelle acque termali benefiche, bisogna raccomandare le oasi del benessere. Si tratta di alberghi del benessere sloveni di categoria non inferiore alle quattro stelle, con una ricca offerta di ...
Siccome è noto che il benessere è influenzato anche dall'ambiente, un suggerimento molto valido per quanto riguarda i servizi di benessere sono anche gli alberghi piccoli, i villaggi turistici e gli agriturismi ecologici nella campagna, situati ad esempio nella pittoresca valle Logarska dolina, nel parco ...
La medicina del benessere è un'unione tra i servizi sanitari classici e il benessere. Sono di grande importanza i consigli e le cure mediche. L'accento è posto sul mantenimento e il rinforzamento della salute e si basa su una visita medica con metodi diagnostici moderni. La medicina del benessere offre anche ...
L’offerta di benessere sulla costa slovena è ricca, per tutti i gusti. La scelta più grande si trova a Isola e a Portorose, ottimi servizi vengono proposti anche a Strugnano ed Ancarano. Ad Ancarano potete visitare anche una clinica di chirurgia estetica. I centri di benessere operano anche nella più grande ...
I centri di benessere della presente rubrica si trovano anche nelle località slovene che è d’obbligo visitare, a prescindere dalla loro offerta di servizi di benessere. Perché non unire alla vostra visita di Bled, Bohinj, Kranjska Gora o della valle Logarska dolina, la cura del vostro benessere approfittando ...
