Le bien-être est un mouvement harmonique continu. C’est la recherche de la paix et de l’équilibre intérieur, c’est l'alimentation pour le bonheur du corps et de l’esprit. C’est le plaisir d’être sous les yeux vigilants et les mains douces des professionnels du wellness.
En Slovénie, les centres de bien-être sont intégrés aux
centres de cures, aux
stations thermales et à des nombreux
hôtels. On en trouve également à la campagne, dans des villages de vacance et même sur des
fermes touristiques écologiques. Il se trouvent aussi bien sur la côte que dans les montagnes.
Offre de bien-être standard
La majorité des centres de bien-être proposent :
- fitness,
- solariums,
- saunas turcs et finlandais,
- bains à remous et autres bains,
- massages (manuels classiques, massages réflexes des pieds, drainages lymphatiques).
Offre supplémentaire
Certains centres de bien-être proposent aussi des massages et d’autres prestations basées sur les anciennes connaissances orientales (shiatsu, reiki, ayurveda, sawadee, watsu, tui-na, scen tao, massage avec des pierres chaudes).
La quête du bien-être et de l’apparence parfaite est complétée par les offres suivantes :
- thalassothérapie,
- aromathérapie,
- thérapie par la couleur,
- masques divers (fango, algues, plantes),
- méditation et autres techniques de relaxation.
Les centres de cure et de bien-être slovènes qui disposent de piscines et de complexes hôteliers modernes proposent :
- des programmes antistress et beauté,
- des programmes d’alimentation saine, de gestion de poids, anticellulite,
- des programmes adaptés aux dirigeants et cadres d’entreprises.
Santé aux petits soins
La majorité des centres de cure et des nombreux centres de bien-être slovènes disposent de médecins spécialistes. En plus des méthodes de la médecine classique, ils utilisent de nombreuses techniques de physiothérapie, d’électrothérapie et de kinésithérapie, de thérapie hypobare et hyperbare ainsi que d’autres formes de thérapeutiques.
